Körperpsychotherapie für Frauen, Somatisches Coaching & Doula Expertise
Körperarbeit ist der Schlüssel zu wirklicher Veränderung.
Im Körper finden wir nicht nur Halt und Präsenz, sondern auch Zugang zu dem, was uns wirklich bewegt.
Wenn wir lernen, den Signalen des Körpers zuzuhören, kann Heilung geschehen – nicht nur im Denken, sondern in der Tiefe unseres Seins.
In meiner Arbeit verbinde ich somatische Methoden, achtsame Körperwahrnehmung und psychotherapeutische Begleitung. So entsteht Raum, in dem Anspannung sich lösen, Emotionen in Fluss kommen und neue innere Bewegungen entstehen dürfen.
Meine Angebote gliedern sich in drei Bereiche:
Somatische Begleitung · Heilpraktiker für Psychotherapie i.A. · Seelenleben
Akute Einzelsitzung
120 Euro
90 Minuten
bei aktuellen Herausforderungen und schwierigen Lebensphasen biete ich Einzel-Sessions und bei besonders akuten Problemen, Konflikten und anstehenden Entscheidungen auch kurzfristige Akuttermine an.
Langfristige Begleitung
ab 490 Euro
Langfristige Begleitung ab 5 Sitzungen
besonders wirksame, nachhaltige Veränderung zu erreichen, begleite ich dich über einen längeren Zeitraum, in monatlichen Terminen, auf deinem Weg zu Verbindung.
Eine Begleitung ist Online via Zoom oder vor Ort in Augsburg Land möglich.
In einem kostenfreien Vorgespräch finden wir gemeinsam heraus, ob und wie ich dich bei deinem Anliegen optimal unterstützen kann.
Ayurvedische Massage für Frauen
ab 88 Euro
Massage für Frauen in Zeiten von Schwangerschaft & Wochenbett und als Möglichkeit der wirklichen Pause in herausfordernden Zeiten.
Begleitung Schwanger-schaft & Wochenbett
Als Doula & Körperpsychotherapeutin begleite ich Dich rund um die Themen Kinderwunsch, Geburtstrauma, Wochenbettdepression oder frühe Verluste.
Besonderes Augenmerk bekommt meine Begleitung im ganzheitlichen Geburtsvorbereitungskurs nach belastender Vorerfahrung.
Doch auch wenn Du an deinem Kinderwunsch leidest, die Geburt deines Kindes nicht so verlief, wie Du es Dir gewünscht hast oder Du Unterstützung und Halt in postnatalen Phasen brauchst, dann melde Dich gerne.
Gemeinsam stärken wir deine Ressouren & Integrieren, was Nötig ist.
Begleitung bei Erschöpfung, Burnout & Angst- und Panikattacken
Das Leben rast und viel zu oft erleben wir uns in Erschöpfung, Burnout & depressiven Episoden.
Wenig Energie, kein Antrieb, fehlende Lebensfreude. (Emotionale)Erschöpfung.
Wir dürfen wieder in Verbindung kommen. Mit uns selber. Unseren Gefühlen. Der Sicherheit in uns.
Begleitung bei somatoformen Herausforder-ungen
Vielleicht hast Du wegen deiner Migräne, deiner heftigen Zyklusbeschwerden, deines Reizdarms schon etliche körperliche Untersuchungen über Dich ergehen lassen, doch Linderung geschah nicht und organische Ursachen konnten auch nicht gefunden werden.
Dann ist es Zeit eine Ebene tiefer zu blicken. Dein Nervensystem zu regulieren & deinem Körper die Möglichkeit geben, Sicherheit zu fühlen.
Workshops & Seminare Entspannungstechniken & psychische Gesundheit
Regelmäßig öffne ich die Türen für Seminare und Workshops rund um die Themen Achtsamkeit, Entspannungstechniken & Ressilienzförderung.
Für Schulungen zum Thema psychische Gesundheit in Institutionen, Schulen, Kitas, Jugendarbeit oder Unternehmen freue ich mich über eine Nachricht von Ihnen.
Praxis Rebekka Naumann 